top of page
此網站是使用
.com
網站幫手設計的。立即用來製作您的網站吧！
立即開始
Blog
聯絡我們
Use tab to navigate through the menu items.
All Posts
Lumiere de Vie
Motives
Isotonix
eShop
TLS健康生活纖營計劃
搜尋
登入 / 註冊
-
2020年6月19日
讀畢需時 1 分鐘
【同心抗疫‧不容鬆懈】💧識飲水，一定係空腹！
5️⃣步教你飲水好習慣👍🏻 1. 一早起身刷牙前，先飲 4 杯 (每杯160mL) 清水。 2. 刷牙後的 45 分鐘內不能飲和食。 3. 45 分鐘後，可以如常飲食。 4. 進食早餐，午餐和晚餐後的 2 個小時內，不能再飲和食。 5....
bottom of page
