📰日本研究：飲咖啡唔應該加糖！｜早餐前飲最健康、黑咖啡對身體好
香港打工仔出名工時長，成日要開OT做嘢。但好難成日時時刻刻都咁精神、有集中力喎！想提高注意力嘅時候，多數會諗到飲咖啡☕️
🤔一日應該飲幾多杯？
醫學調查中，以9萬人為追查對象，並持續觀察咗20年！發現1日飲3～4杯咖啡，對人體健康最為適當，而且可有效降低腦中風、心肌梗塞等死亡風險，同時亦可減低65％腦退化症嘅發病風險！身邊有冇朋友成日好健忘呢？快啲叫佢飲多兩杯咖啡啦！
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